Blog

  • FKSP karty

    FKSP karty


    Jedním z častých zaměstnaneckých bonusů bývají karty FKSP. Jedná se vlastně o takové stravenky, které lze ovšem čerpat na různé služby. Jsou lidé, kteří by raději ocenili, kdyby místo karet dostali finance, protože mají pocit, že nemají kde karty vyčerpat. Přitom je celá řada způsobů, jak je využít.
    masáž ramen
    Například celá řada cestovních kanceláří (Čedok, Fischer, Invia) umožňuje hradit část dovolené prostřednictvím karet. Další možnost je hrazení sportovních aktivit jako například využívání bazénu, tělocvičny, zimního stadionu. Dále je zde možnost kulturního vyžití, kina jako Cinestar nebo Cinemacity FKSP akceptují.
    Optimální řešení představuje využívat tento bonus pro vlastní zdraví. Například k nákupu vitamínů a dalších potravinových doplňků je možná v lékárnách Dr. Max nebo Benu. Pokud chcete udělat pro své zdraví ještě více, ale nechce se Vám utrácet, využijte své karty například na masáže, což je služba, která Vám udělá velmi dobře.
    Ve většině masérských salonů můžete tímto způsobem platit. Asi neexistuje člověk, který by tuto péči nepotřeboval. Ať už máte náročnou fyzickou práci nebo sedíte celý den u počítače, pro tělo to není rozhodně nijak zdravé a je nejvyšší čas začít na sebe trochu více dbát. Je to velmi důležité. Určitě je dobré mít pravidelné pohybové aktivity, ale ty samy o sobě často nestačí.
    lahvička s olejíčkem
    V současné době existuje opravdu bohatá nabídka masáží. Masáže jsou například klasické, reflexní, regenerační, sportovní, lymfatické, aroma masáže. Stále oblíbenější jsou specifické typy jako například čínská, thajská. Oblíbená je například také medová nebo čokoládová. Příjemná je také kombinace se zábaly, například parafínovým nebo rašelinovým. Každému vyhovuje něco jiného. Určitě bude dobré, když si dovolíte být k sobě laskaví a dopřejete si něco pro své zdraví, čím dříve, tím lépe.

  • FKSP karty

    FKSP karty


    Jedním z častých zaměstnaneckých bonusů bývají karty FKSP. Jedná se vlastně o takové stravenky, které lze ovšem čerpat na různé služby. Jsou lidé, kteří by raději ocenili, kdyby místo karet dostali finance, protože mají pocit, že nemají kde karty vyčerpat. Přitom je celá řada způsobů, jak je využít.
    masáž ramen
    Například celá řada cestovních kanceláří (Čedok, Fischer, Invia) umožňuje hradit část dovolené prostřednictvím karet. Další možnost je hrazení sportovních aktivit jako například využívání bazénu, tělocvičny, zimního stadionu. Dále je zde možnost kulturního vyžití, kina jako Cinestar nebo Cinemacity FKSP akceptují.
    Optimální řešení představuje využívat tento bonus pro vlastní zdraví. Například k nákupu vitamínů a dalších potravinových doplňků je možná v lékárnách Dr. Max nebo Benu. Pokud chcete udělat pro své zdraví ještě více, ale nechce se Vám utrácet, využijte své karty například na masáže, což je služba, která Vám udělá velmi dobře.
    Ve většině masérských salonů můžete tímto způsobem platit. Asi neexistuje člověk, který by tuto péči nepotřeboval. Ať už máte náročnou fyzickou práci nebo sedíte celý den u počítače, pro tělo to není rozhodně nijak zdravé a je nejvyšší čas začít na sebe trochu více dbát. Je to velmi důležité. Určitě je dobré mít pravidelné pohybové aktivity, ale ty samy o sobě často nestačí.
    lahvička s olejíčkem
    V současné době existuje opravdu bohatá nabídka masáží. Masáže jsou například klasické, reflexní, regenerační, sportovní, lymfatické, aroma masáže. Stále oblíbenější jsou specifické typy jako například čínská, thajská. Oblíbená je například také medová nebo čokoládová. Příjemná je také kombinace se zábaly, například parafínovým nebo rašelinovým. Každému vyhovuje něco jiného. Určitě bude dobré, když si dovolíte být k sobě laskaví a dopřejete si něco pro své zdraví, čím dříve, tím lépe.

  • Oslava narozenin trochu jinak

    Oslava narozenin trochu jinak


    Oslava dětských narozenin je událost, kterou nelze podcenit. Dnešní dítě chápe tento den, jako okamžik, při kterém je ono samo na významné pozici a je mu věnována velká pozornost celé rodiny.

    V posledních letech je také zavedeným zvykem pořádat narozeninové párty s pozváním svých kamarádů, pro které se většinou snaží starostliví rodiče zajistit zábavný program. Ne vždy se ale jejich dobrý úmysl setká s úspěchem. Oslavenec se svou partou už totiž klauna i kouzelníka viděl na mnoha jiných oslavách a hry v bytě, nebo na zahradě už také nikoho příliš nenadchnou.

    Dívka na trampolíně

    Veškeré úsilí rodičů pak přechází ve zklamání všech zúčastněných. Proto svěřte svoje starosti s přípravou oslav kde se dokonale postarají o to, aby se celá narozeninová párty dokonale vydařila. Děti si zde mohou zaskákat na různých typech trampolín a mezitím sfouknout svíčky na narozeninovém dortu, nebo se u baru občerstvit domácími limonádami. Pro rodiče, nebo jiný doprovod je zde připraveno posezení s kávou, čajem a dalšími nápoji. Najdete zde i dětmi milované klasické párky v rohlíku, nebo zmrzlinu a mnoho dalších typicky narozeninových pochoutek.

    Svazek balonků s nápisem “šťastné narozeniny”

    Nebráníme vám ani přinesení vlastních drobnějších pochutin a zároveň zajišťujeme catering na oslavy. Většina dětí trampolíny zná ze svých zahrad a hřišť, ale ty naše jsou specifické, a proto doporučujeme zároveň s objednávkou termínu také zároveň zajistit zkušeného trenéra, který se bude malým skokanům po celou dobu věnovat a dohlížet na jejich bezpečnost. V tomto směru mohou být tedy rodiče zcela klidní a mít jistotu, že na takovou oslavu narozenin jejich dítě ani pozvaní hosté dlouho nezapomenou. Ať už jde o děti od šesti třeba až do dvaceti let, buďte ubezpečeni, že všechny u nás budou doslova “skákat radostí”!

  • Oslava narozenin trochu jinak

    Oslava narozenin trochu jinak


    Oslava dětských narozenin je událost, kterou nelze podcenit. Dnešní dítě chápe tento den, jako okamžik, při kterém je ono samo na významné pozici a je mu věnována velká pozornost celé rodiny.

    V posledních letech je také zavedeným zvykem pořádat narozeninové párty s pozváním svých kamarádů, pro které se většinou snaží starostliví rodiče zajistit zábavný program. Ne vždy se ale jejich dobrý úmysl setká s úspěchem. Oslavenec se svou partou už totiž klauna i kouzelníka viděl na mnoha jiných oslavách a hry v bytě, nebo na zahradě už také nikoho příliš nenadchnou.

    Dívka na trampolíně

    Veškeré úsilí rodičů pak přechází ve zklamání všech zúčastněných. Proto svěřte svoje starosti s přípravou oslav kde se dokonale postarají o to, aby se celá narozeninová párty dokonale vydařila. Děti si zde mohou zaskákat na různých typech trampolín a mezitím sfouknout svíčky na narozeninovém dortu, nebo se u baru občerstvit domácími limonádami. Pro rodiče, nebo jiný doprovod je zde připraveno posezení s kávou, čajem a dalšími nápoji. Najdete zde i dětmi milované klasické párky v rohlíku, nebo zmrzlinu a mnoho dalších typicky narozeninových pochoutek.

    Svazek balonků s nápisem “šťastné narozeniny”

    Nebráníme vám ani přinesení vlastních drobnějších pochutin a zároveň zajišťujeme catering na oslavy. Většina dětí trampolíny zná ze svých zahrad a hřišť, ale ty naše jsou specifické, a proto doporučujeme zároveň s objednávkou termínu také zároveň zajistit zkušeného trenéra, který se bude malým skokanům po celou dobu věnovat a dohlížet na jejich bezpečnost. V tomto směru mohou být tedy rodiče zcela klidní a mít jistotu, že na takovou oslavu narozenin jejich dítě ani pozvaní hosté dlouho nezapomenou. Ať už jde o děti od šesti třeba až do dvaceti let, buďte ubezpečeni, že všechny u nás budou doslova “skákat radostí”!

  • Jaký mají vliv technologie na rozvoj cukrovky?

    Jaký mají vliv technologie na rozvoj cukrovky?


    Diabetes mellitus neboli cukrovka je často zanedbávané onemocnění.  
    Četnost onemocnění vpopulaci stále stoupá. V roce 2015 bylo zaznamenáno necelých 900 000 případů. V roce 2000 bylo bezmála 650 000 případů.
    Zvýšený krevní cukr se projení jak v krvi, tak i v moči.
    Choroba může vzniknout i v těhotenství. Každá žena chodí v pokročilém stádiu těhotenství na o-GTT test, kde ženy vypije glukózový nápoj a pak jí personál odebere krev a moč.
    Z těhotenské cukrovky po porodu může velice rychle vzniknout cukrovka 2.typu.
     potřeby diabetika

    Cukrovka 1.typu

    –          Pacienti nižšího věku
    –          Autoimunitní onemocnění = buňky tělu vlastní bojují proti vlastním buňkám
    –          Většinou se hned nazasuje léčení inzulínem
    –          Rychlý nástup
    –          Hlad, žízeň, únava,…
    –          7% diabetiků z celkového počtu
    –          Choroba je dědičná – pokud mají cukrovku oba rodiče, dědičnost stoupá na 30%

    Cukrovka 2.typu 

    –          Rezistence na inzulín
    –          Příčina- obezita
    –          Léčba stačí většinou změna stravy, zvýšení pohybové aktivity
    –          Vznik až v dospělém věku
    –          Pozvolný nástup choroby
    –          Je často podceňeno, jelikož onemocnění nebolí
    –          Pokud tento typ cukrovky mají oba rodiče, procento se zvyšuje na 75%
     
    Nástupem nových technologií se zvyšuje počet lidí s obezitou. Lidé sedí u televize, počítače nebo jen telefonu a zapomínají se hýbat. I tím, že je hodně zaměstnání, kde zaměstanci sedí celé dny u počítačů. Vždyť přeci stačí jen chůze, denně alespoň 10 000 kroků.
    Sport je v našem životě velmi důležitý. Je důležité se každý den hýbat a nezapomínat na to .
    Jelikož cukrovka nebolí,  mnoho lidí toto onemocnění podceňuje. Každý má nárok na odběr krve u svého obvodního lékaře jednou za rok.  Cukrovka se projeví zvýšeným cukrem v krvi a v moči.
     lžička cukru

    Jak předejí vzniku nemoci?

     
    1.       POHYB- pravidelý sport, chůze
    2.       Zdraví životní styl- žádné smažené jídlo, rychlé cukry
    3.       Pravidelné kontroly u praktického lékaře- odběry krve a moči
    4.       Žádný stres
    5.       ÚSMĚV

  • Jaký mají vliv technologie na rozvoj cukrovky?

    Jaký mají vliv technologie na rozvoj cukrovky?


    Diabetes mellitus neboli cukrovka je často zanedbávané onemocnění.  
    Četnost onemocnění vpopulaci stále stoupá. V roce 2015 bylo zaznamenáno necelých 900 000 případů. V roce 2000 bylo bezmála 650 000 případů.
    Zvýšený krevní cukr se projení jak v krvi, tak i v moči.
    Choroba může vzniknout i v těhotenství. Každá žena chodí v pokročilém stádiu těhotenství na o-GTT test, kde ženy vypije glukózový nápoj a pak jí personál odebere krev a moč.
    Z těhotenské cukrovky po porodu může velice rychle vzniknout cukrovka 2.typu.
     potřeby diabetika

    Cukrovka 1.typu

    –          Pacienti nižšího věku
    –          Autoimunitní onemocnění = buňky tělu vlastní bojují proti vlastním buňkám
    –          Většinou se hned nazasuje léčení inzulínem
    –          Rychlý nástup
    –          Hlad, žízeň, únava,…
    –          7% diabetiků z celkového počtu
    –          Choroba je dědičná – pokud mají cukrovku oba rodiče, dědičnost stoupá na 30%

    Cukrovka 2.typu 

    –          Rezistence na inzulín
    –          Příčina- obezita
    –          Léčba stačí většinou změna stravy, zvýšení pohybové aktivity
    –          Vznik až v dospělém věku
    –          Pozvolný nástup choroby
    –          Je často podceňeno, jelikož onemocnění nebolí
    –          Pokud tento typ cukrovky mají oba rodiče, procento se zvyšuje na 75%
     
    Nástupem nových technologií se zvyšuje počet lidí s obezitou. Lidé sedí u televize, počítače nebo jen telefonu a zapomínají se hýbat. I tím, že je hodně zaměstnání, kde zaměstanci sedí celé dny u počítačů. Vždyť přeci stačí jen chůze, denně alespoň 10 000 kroků.
    Sport je v našem životě velmi důležitý. Je důležité se každý den hýbat a nezapomínat na to .
    Jelikož cukrovka nebolí,  mnoho lidí toto onemocnění podceňuje. Každý má nárok na odběr krve u svého obvodního lékaře jednou za rok.  Cukrovka se projeví zvýšeným cukrem v krvi a v moči.
     lžička cukru

    Jak předejí vzniku nemoci?

     
    1.       POHYB- pravidelý sport, chůze
    2.       Zdraví životní styl- žádné smažené jídlo, rychlé cukry
    3.       Pravidelné kontroly u praktického lékaře- odběry krve a moči
    4.       Žádný stres
    5.       ÚSMĚV

  • Samsung je skvělé zařízení, které však potřebuje ochranu

    Samsung je skvělé zařízení, které však potřebuje ochranu



    Ačkoliv je Samsung Galaxy J5 2017 v současné době velmi levný mobilní telefon s určitými zastaralými technologiemi, i tak jej používá stále velké množství lidí. Je to dáno celkovou oblibou produktů značky Samsung, a to zejména tohoto konkrétního modelu. Když si však chce člověk užívat svého mobilního telefonu, pokud možná co nejdéle, měl by vědět, jak se o telefon starat. Údržba a celková péče o telefon není složitá, ale mnoho lidí neví, jak na to. Jaké jsou tedy základní kroky, které udrží váš telefon v parádním stavu, a to po celou dobu jeho životnosti?

    Mobil Samsung se sluchátky

    – Základem je baterie v dobrém stavu, což znamená nabíjet a vybíjet mobilní telefon v rozumných mezích, zpravidla jde o nabíjení do 80 % kapacity baterie a naopak se snažit telefon nevybíjet na méně než 20 % baterie.

    – Pokud byste přišli na to, že baterie se začíná nafukovat, okamžitě ji vyměňte, protože se může stát, že svým zvětšováním objemu zničí jiné součástky mobilu, navíc existuje riziko výbuchu.

    – Mobilní telefon by měl být chráněn proti prachu, nárazům a vodě, což alespoň částečně splní ochranné pouzdro, které je velmi levné, přitom může zachránit přístroj za mnoho tisíc korun.

    Telefon v rukou při fotografování
    Z výše uvedených rad si tedy můžete odnést především to, že hlavní zásadou při péči o telefon je baterie v bezvadném stavu a pouzdro na Samsung Galaxy J5 2017, kterým odvrátíte riziko mechanického poškození. To je přitom velmi pravděpodobné, protože ne každý se ke svému telefonu chová takovým způsobem, aby se s ním nic nestalo.

    Myslete na ochranu svého přístroje

    Pouzdro není drahé, přitom zastane nemalou službu. Kdykoliv by vám přístroj upadl, můžete jej jednoduše zvednout a nemít obavu https://www2.krestandnes.cz/christy-wimberova-mam-obavu-charismatiky-protoze-neznaji-teologii-utrpeni/ o to, že byste měli svůj mobil rozbitý. Naproti tomu osoby, které si svůj mobilní telefon Samsung nechrání, budou ve větším riziku toho, že se jim přístroj rozbije, protože stačí jenom menší ťuknutí do zad telefonu, a rázem se může začít ničit pomalu baterie.

  • Samsung je skvělé zařízení, které však potřebuje ochranu

    Samsung je skvělé zařízení, které však potřebuje ochranu



    Ačkoliv je Samsung Galaxy J5 2017 v současné době velmi levný mobilní telefon s určitými zastaralými technologiemi, i tak jej používá stále velké množství lidí. Je to dáno celkovou oblibou produktů značky Samsung, a to zejména tohoto konkrétního modelu. Když si však chce člověk užívat svého mobilního telefonu, pokud možná co nejdéle, měl by vědět, jak se o telefon starat. Údržba a celková péče o telefon není složitá, ale mnoho lidí neví, jak na to. Jaké jsou tedy základní kroky, které udrží váš telefon v parádním stavu, a to po celou dobu jeho životnosti?

    Mobil Samsung se sluchátky

    – Základem je baterie v dobrém stavu, což znamená nabíjet a vybíjet mobilní telefon v rozumných mezích, zpravidla jde o nabíjení do 80 % kapacity baterie a naopak se snažit telefon nevybíjet na méně než 20 % baterie.

    – Pokud byste přišli na to, že baterie se začíná nafukovat, okamžitě ji vyměňte, protože se může stát, že svým zvětšováním objemu zničí jiné součástky mobilu, navíc existuje riziko výbuchu.

    – Mobilní telefon by měl být chráněn proti prachu, nárazům a vodě, což alespoň částečně splní ochranné pouzdro, které je velmi levné, přitom může zachránit přístroj za mnoho tisíc korun.

    Telefon v rukou při fotografování
    Z výše uvedených rad si tedy můžete odnést především to, že hlavní zásadou při péči o telefon je baterie v bezvadném stavu a pouzdro na Samsung Galaxy J5 2017, kterým odvrátíte riziko mechanického poškození. To je přitom velmi pravděpodobné, protože ne každý se ke svému telefonu chová takovým způsobem, aby se s ním nic nestalo.

    Myslete na ochranu svého přístroje

    Pouzdro není drahé, přitom zastane nemalou službu. Kdykoliv by vám přístroj upadl, můžete jej jednoduše zvednout a nemít obavu https://www2.krestandnes.cz/christy-wimberova-mam-obavu-charismatiky-protoze-neznaji-teologii-utrpeni/ o to, že byste měli svůj mobil rozbitý. Naproti tomu osoby, které si svůj mobilní telefon Samsung nechrání, budou ve větším riziku toho, že se jim přístroj rozbije, protože stačí jenom menší ťuknutí do zad telefonu, a rázem se může začít ničit pomalu baterie.

  • Při potenci lze pomoci

    Při potenci lze pomoci


    Když muž jednoho dne zjistí, že to není s jeho potencí nijak valné, může to být nepříjemné. Když se mu to stane několikrát po sobě, už to vážně nepříjemné je. A když tento oprávněně nabude dojmu, že už je to pravdu ztracené, že to není žádná sláva a lepší to už zjevně nebude, je mu nejednou do pláče, ne-li ještě hůř. A hořce zalituje třeba i při vyslechnutí dávno známého mírně vtipného rčení, že ‚je lepší se v mládí umilovat k smrti, než v domově důchodců vzpomínat na pracovní úspěchy‘.
    „Proč jsem se jenom tenkrát také neumiloval k smrti?“ napadne ho nejednou v takové chvíli. „Proč jsem propásl tuto možnost, dokud ještě nebylo pozdě?“
    erotická socha

    Ovšem zoufá-li si takto, neznamená to vůbec, že je vše nenávratně ztraceno. Protože fakt, že člověka dostihne porucha s erekcí, ještě vůbec nemusí znamenat definitivní konec. Není to nejen konec zlatých časů, ale ani ničeho jiného. Nebo tedy alespoň nemusí být. A to proto, že byly už dávno vynalezeny četné přípravky, jimiž lze nepříznivý vývoj situace zvrátit, jimiž se lze alespoň v oblasti sexu vrátit o nemalý krok blíž zpět k zašlým časům, kdy to ještě bylo mnohem lepší.
    Nejeden takový přípravek je k sehnání vcelku snadno a ani ceny tu nemusí být nezbytně nijak závratné. A pokud pak dotyčný dodržuje instrukce z příbalových informací, má značnou naději, že se z něj opět stane muž se vším všudy.
    ženské torzo

    Ovšem je logické, že stejně jako všechny léčivé přípravky mohou mít i tyto lecjaké nežádoucí vedlejší účinky. A proto by měl člověk – míněn samozřejmě muž – dobře zvážit, zda mu užívání něčeho takového stojí za to, případně zda nepatří do některé z rizikových skupin lidí.
    Protože tyto přípravky mají sloužit k tomu, aby byli spokojeni ti dva, ležící spolu v posteli. A ne aby se spokojeně tvářil jenom on, rozvalený pohodlně třeba i v rakvi v krematoriu.
    Protože přípravky na potenci jsou dobří sluhové, ale je s nimi záhodno nakládat s rozumem. Protože sex by měl být potěšení a ne ruská ruleta.

  • Při potenci lze pomoci

    Při potenci lze pomoci


    Když muž jednoho dne zjistí, že to není s jeho potencí nijak valné, může to být nepříjemné. Když se mu to stane několikrát po sobě, už to vážně nepříjemné je. A když tento oprávněně nabude dojmu, že už je to pravdu ztracené, že to není žádná sláva a lepší to už zjevně nebude, je mu nejednou do pláče, ne-li ještě hůř. A hořce zalituje třeba i při vyslechnutí dávno známého mírně vtipného rčení, že ‚je lepší se v mládí umilovat k smrti, než v domově důchodců vzpomínat na pracovní úspěchy‘.
    „Proč jsem se jenom tenkrát také neumiloval k smrti?“ napadne ho nejednou v takové chvíli. „Proč jsem propásl tuto možnost, dokud ještě nebylo pozdě?“
    erotická socha

    Ovšem zoufá-li si takto, neznamená to vůbec, že je vše nenávratně ztraceno. Protože fakt, že člověka dostihne porucha s erekcí, ještě vůbec nemusí znamenat definitivní konec. Není to nejen konec zlatých časů, ale ani ničeho jiného. Nebo tedy alespoň nemusí být. A to proto, že byly už dávno vynalezeny četné přípravky, jimiž lze nepříznivý vývoj situace zvrátit, jimiž se lze alespoň v oblasti sexu vrátit o nemalý krok blíž zpět k zašlým časům, kdy to ještě bylo mnohem lepší.
    Nejeden takový přípravek je k sehnání vcelku snadno a ani ceny tu nemusí být nezbytně nijak závratné. A pokud pak dotyčný dodržuje instrukce z příbalových informací, má značnou naději, že se z něj opět stane muž se vším všudy.
    ženské torzo

    Ovšem je logické, že stejně jako všechny léčivé přípravky mohou mít i tyto lecjaké nežádoucí vedlejší účinky. A proto by měl člověk – míněn samozřejmě muž – dobře zvážit, zda mu užívání něčeho takového stojí za to, případně zda nepatří do některé z rizikových skupin lidí.
    Protože tyto přípravky mají sloužit k tomu, aby byli spokojeni ti dva, ležící spolu v posteli. A ne aby se spokojeně tvářil jenom on, rozvalený pohodlně třeba i v rakvi v krematoriu.
    Protože přípravky na potenci jsou dobří sluhové, ale je s nimi záhodno nakládat s rozumem. Protože sex by měl být potěšení a ne ruská ruleta.